刘文斌中科白癜风医院出诊时间 http://m.39.net/baidianfeng/a_8505691.html什么样的女人吸人眼球,夺人目光?身材好的女人,不仅老公宠上天,怀孕都能闪闪发光到顶上热搜!不少人对吉娜怀孕第一反应是:“吉娜腰要变粗了”!不好意思,让你失望了,吉娜还是那个穿旗袍都松的蚂蚁腰,看着一点都不像怀孕,果然身材好的人怀孕都跟玩儿似的。一直以来,吉娜只凭逆天身材就一夜间跻身贵圈顶流女星之列:正面腰身纤细,胸线傲人;背面香肩美背,性感翘臀;侧面看凹凸有致,撩人的S曲线.....女人味十足。人间芭比吉娜每一克肉,都长在了对的地方。但很少有人知道,身材完美的吉娜,并不是天生的:家族遗传基因,大圆骨架,多吃点就肿成水桶腰,麒麟臂,含胸驼背,脸部肉肉很突出,相比现在的好身材,判若两人。所以这么多来,她从未停止过甩肉...为了减重,吉娜对自己近乎苛刻:每天健身4小时,水煮所有菜,不吃晚饭,每顿2粒米,结果减到月经紊乱,生病免疫力变差,脸色蜡黄显老。方法用尽,苦吃的够够的,却总反复徘徊,健康垮了,气质也减没了。后经人介绍,“芭蕾塑形操”是明星和维密超模紧致窈窕好身材的秘密武器,可以培养优雅的气质。于是她开始练芭蕾塑形操,没想到却经历了世上简单快乐的甩肉。仅每天抽空10分钟,跟着轻柔欢快的音乐,启动唤醒全身静态肌肉,简单的绷、立、直动作,静态中也能对身体肌肉进行控制练习,在提膝、甩臂、扭肩中轻松完成一连串动作,没有气喘吁吁,却大汗淋漓。怀孕也能跳的芭蕾塑形操一周后称重,只轻了0.4斤,但奇怪的是以前穿不进的紧身裙,却轻松套进去了。咨询教练后,她才明白:只有通过降低油脂含量,适当增加肌肉,才能打造出不反弹、难走形的芭蕾优雅S型身材,而芭蕾塑形操:●瑜伽/普拉提减重:锻炼大肌肉群,消耗身体多余油脂,让肉长在对的地方;●芭蕾操塑形:锻炼普通运动用不到的小肌肉群,让肉变结实、有线条感。真正做到保持肌肉含量,即使静止不动状态,消耗的能量也比之前多,从而不用以少吃为代价,且不再反弹。1个月后,吉娜胸挺肩开,胸提升2个cup,腰腹纤细,腰围仅53cm(佟丽娅腰那么细,也有58cm啊);且双腿变细,臀部上提。轻松、简单、高效,且越跳到后面就更轻松愉快,不仅把压力和焦虑跳走,还让吉娜3个月就轻到94斤。如今的她身材只能用逆天来形容,该大的地方大,该细的地方细,一点也不科学,被郎朗宠到人尽皆知的羡慕。就连娱乐圈健身达人都羡慕不已,之前刘涛和吉娜在一档综艺节目中相遇,刘涛当场惊呼:天呐,这身材,我甩肉都没用。吉娜的身材却彻底颠覆了这个认知;很难想象,苗条的身段下,竟掩藏着如此傲人的事业线....靠着每天跳10分钟芭蕾塑形操,吉娜的代谢水平大大提升,体内油脂含量减少,肌肉含量相应增多,好身材多年甚至怀孕都未反弹!跟“美食家”郎朗吃吃喝喝,也丝毫未见长肉。任性吃也不发肉逆生长、减重塑形、美容提升气质.....这些芭蕾塑形操统统可以做到!有了轻盈身躯,才有自信和别人羡慕的目光!想做魅力气质女神,就先修炼自己!原价元宝妈粉专享·限团特价仅需99元一经购买,可以重复有效回放本课程为内容产品订阅成功后,不支持退课申请长按识别下方
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